Kindology, a missão é ajudar

Kindology, a comunidade de psicólogos e terapeutas cuja missão é ajudar.

Um projeto que promove os cuidados de saúde mental a todos, com oferta de consultas de psicologia a quem não pode pagar. O lema é gentileza gera gentileza.

Quando e como surgiu a ideia da necessidade de criarem a Kindology?

A ideia da Kindology nasceu da angústia de assistir aos números crescentes das doenças mentais. De perceber que existem muitas pessoas a necessitarem de ajuda psicológica, sendo que grande parte não tem condições ou acesso a cuidados de saúde mental. Em 2018 os números cresceram 30%, e hoje uma em cada quatro pessoas está a passar por um episódio de falta de saúde mental.

Da equipa fazem parte a Joana namorado, diretora clínica e psicóloga, a Susana Coerver que já há mais de 16 anos colaborava com projetos cuja missão era combater o estigma associado à doença mental, e o Joao Henrique Costa. Assim nasceu a Kindology - be kind to all kinds, um projeto cuja missão é a de democratizar o acesso à saúde mental, fazendo com que quem possa pagar pelos seus serviços, financie cuidados de saúde mental a quem não pode pagar.

A filosofia Kindology é?

Como filosofia, Kindology pode ser interpretada como a crença fundamental na importância da bon- dade, empatia e compaixão na vida quotidiana e nas relações humanas. Como diria o profeta Gentileza, do Rio de Janeiro, José Datrino, "gentileza gera gentileza". Kindology usa a gentileza e bondade de uns para fazer o bem ao outro, incentivando o respeito pelo próximo e a promoção de um ambiente inclusivo e solidário, sem estigmas ou rótulos. Em essência, Kindology pode ser vista como a busca pela criação de um mundo mais amável e harmonioso, de comunidade onde as pessoas se tratam com consideração e cuidado mútuos.

Em que se baseiam os princípios Kindology?

Bondade, gentileza, empatia, inclusão, solidariedade, sustentabilidade, apoio à saúde mental, luta contra o estigma.

Dizemos que nascemos destes 5P’s
Propósito. Pessoas. Planeta. Processo. Proveito.

Facultar consultas de psicologia gratuitas a quem não as pode pagar é importante e diferenciador. É como que uma missão vossa?

É o nosso propósito a nossa missão. Kindology - be kind to all kinds. Este projeto nasce com a missão de democratizar o acesso à saúde mental, fazendo com que quem possa pagar pelos seus serviços, financie cuidados de saúde mental a quem não pode pagar.

É fácil educar as pessoas, as empresas a praticarem a filosofia Kindology?

Temos ainda um longo caminho a fazer, mas já muito foi percorrido, pode dizer-se que o tema já é abordado de uma outra perspetiva. Estamos próximos de empresas muito ativas, mas a grande maioria ainda está apenas no falar. Já temos vários clientes individuais recorrentes, e já temos várias encomendas de camisolas e t-shirts, a voarem de avião, inclusivamente a atravessarem oceanos.

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Existe altura certa para se consultar um psicólogo, ou ter um terapeuta?

Na Kindology acreditamos que todos deveriam consultar um psicólogo nem que fosse uma vez por ano, isto para fazer o nosso life check-up, assim como fazemos uma consulta de rotina para a nossa saúde física. Contudo há alguns sinais para os quais deveríamos dar atenção como distúrbios no sono, dificuldade em manter relacionamentos familiares, amorosos ou de amizade saudáveis, alterações de humor bruscas, pensamentos destrutivos. Mas a ida a um psicólogo pode ser por isso, ou simplesmente por uma necessidade de autoconhecimento e desenvolvimento.

O que podemos fazer, o que pode a socieda- de fazer para que se criem bons hábitos a nível da saúde mental?

Como dizíamos este é um tema de toda a sociedade civil, por isso compete aos pais desenvolverem competências e literacia em saúde mental para trabalhar desde cedo com os filhos. Compete às escolas, e por isso deveriam ser introduzidos no plano curricular, nos debates e discussões.

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