PILAT3S é um novo conceito que visa aliar o que de melhor tem o Pilates tradicional a movimentos dinâmicos e tecnologia de ponta.

Holmes Place anuncia PILAT3S, um conceito inovador

Aliando os benefícios do Pilates tradicional - desenvolvido no início do século XX e conhecido por melhorar a flexibilidade, força e postura - com tecnologia imersiva e movimentos dinâmicos executados de forma controlada e segura, os novos estúdios de PILAT3S irão oferecer aos sócios do Holmes Place uma oportunidade inovadora para complementar o seu plano de treino através de rotinas que aumentam a confiança no seu corpo e mente.

Align, Tone e Power

Através dos três tipos de rotinas desenvolvidas - Align, Tone e Power - cada sócio poderá escolher a atividade pretendida de acordo com os seus objetivos. Cada rotina, com duração de 50 minutos, tem o foco predefinido de acordo com os benefícios que podem proporcionar em termos de mobilidade, resistência ou força. Todos os programas incluem progressões e regressões, de modo a adaptar a aula em função das possibilidades físicas de cada um, proporcionando que este novo conceito seja acessível a todos.

TRIB3

Este conceito foi desenvolvido pela TRIB3 e segue a tendência crescente no mercado mundial em torno da modalidade de Reformer Pilates.  Os sócios do Holmes Place serão contemplados com acesso exclusivo à implementação da marca PILAT3S no mercado nacional, que estará também presente ainda este ano nos Países Baixos, Espanha e Emirados Árabes Unidos.

O primeiro clube a inaugurar este estúdio inovador será o Holmes Place Gaia a 19 de junho para todos os sócios, fazendo uma aula especial de lançamento no dia 18 de junho às 11h.  Seguido do Holmes Place Cascais cuja abertura está prevista nos meses de Verão.