
Filhos das outras Mães
Filhos das outras Mães

Começar a correr com mais idade: Corrida e velhice combinam?
Desde cedo que começamos a ouvir expressões como “isto não é para a tua idade”, “já estás muito velho/a”, então no que diz respeito a iniciar novas atividades a incredibilidade parece ainda maior, sendo o impossível a palavra número um a dizer.

Testemunho de Joana Borges
Para mim o exercício físico é uma necessidade básica quase tão vital como dormir, comer ou beber.

Dia do Pai
Os pais são os nossos primeiros heróis e merecem ser celebrados todos os dias, por isso, nesta data especial pode aproveitar para relembrar o pai de quanto o ama e estima.
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